Melhor Cruz do Mundo

Hoje, o treinamento cross-fit emergiu como uma das formas populares de atingir as metas de condicionamento físico desejadas. Por que? Bem, há muitas razões para isso. Em primeiro lugar, o regime de exercícios incorpora vários exercícios de alta intensidade que beneficiam a mente e o corpo. Em segundo lugar, todos os movimentos praticados nessas sessões promovem o acúmulo muscular, ajudam você a ter um estilo de vida melhor e reduzem o risco de lesões.

Abaixo estão alguns dos melhores treinadores cross-fit do mundo que fazem maravilhas para o seu físico.

Power Rack Rogue R-3

Este rack de agachamento é a adição mais versátil para sua academia em casa. Um dos principais USPs do equipamento de treinamento é que ele é altamente compatível com outros acessórios Rogue. Outra grande vantagem do rack é que ele permite que os usuários façam exercícios de alta intensidade, como pull-ups, kipping pull-ups e pull-ups de músculos da barra sem nenhum desconforto.

BalanceFrom 3-in-1 Foam Plyometric Box

Esta caixa pliométrica foi projetada para manter a segurança do usuário em mente. É uma excelente ferramenta para condicionar o sistema cardiovascular. Elaborada com espuma de alta densidade, a ferramenta tem superfície antiderrapante e vem em dois tamanhos para atender o gosto do usuário.

Rogue Bar 2.0

A Rogue Bar 2.0 é considerada uma das barras mais populares do mundo atualmente. O que faz o equipamento clicar é que ele pode executar todos os movimentos e estilos de treinamento conhecidos pelos usuários. Fabricada em aço durável de 190 Psi, a barra possui marcas de recartilhadas duplas, buchas compostas e mangas ranhuradas usinadas em CNC e funciona tanto para olímpico quanto para levantamento de peso.

Kettlebell Elite do Grupo AGM

Esses kettlebells do renomado grupo AGM são ideais para qualquer configuração de academia em casa. Apesar de não ser totalmente feito de ferro fundido, o equipamento de treinamento possui uma cobertura macia ao redor da bola que evita danos ao piso. Além disso, o peso bem equilibrado e a pegada confortável tornam os kettlebells uma escolha perfeita para balanços de quadril e remadas verticais.

Pára-choques preto esportivo com franja

As placas do pára-choque esportivo Fringe apresentam uma construção exclusiva e identificação de peso fácil de ver, fazendo com que se destaquem. As placas são feitas de borracha virgem de alta qualidade e têm um design fino, o que significa que você pode facilmente adicionar mais peso à barra para intensificar a rotina de treinamento.

Almofada abdominal para abdominais Elite Sportz Equipment

Este simples Ab-mat da Elite Sportz oferece suporte lombar adequado durante exercícios duros do núcleo. Não só aumenta a amplitude de movimento dos músculos abdominais, mas também é útil na prevenção de lesões na região lombar. O tapete vem com garantia de um ano e não é nem muito macio nem muito duro, tornando-o apto para aumentar a força abdominal.

XD Kevlar Medicine Balls

Essas bolas XD Medicine apresentam um DuPont Kevlar entrelaçado, o que torna a casca externa forte e aderente. Com alta durabilidade, as bolas funcionam como uma ferramenta de mobilidade e também funcionam bem para todos os tipos de movimento em treinamento cross-fit.

Juperbsky Push-Up Stands Bar Parellettes Set

Se você está mais inclinado a tonificar a parte superior do corpo, esses conjuntos de barras serão um complemento perfeito para sua academia em casa. O conjunto portátil de suportes push-up ajuda a aumentar a força da mão e do pulso, melhorando a mobilidade. Com bases largas e antiderrapantes, essas barras são utilizadas para a realização de diversos exercícios, desde flexões, equilibrios de braço, mergulhos e core burn até l-sits.

Xterra Fitness Fitness Air650 Airbike Pro

Este equipamento é alimentado exclusivamente pelo seu esforço físico e envolve todo o corpo, o que resulta na queima máxima de calorias. A bicicleta a ar também tem alta durabilidade e possui um display LCD, sistema de acionamento por corrente de nível industrial, juntamente com uma alça antiderrapante e guidão, o que torna a rotina geral de exercícios mais agradável.

Você leu?Selecionando a equipe de liderança certa: o quanto a química pessoal deve importar pelo Prof. na Banca.